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HEALTH

칼로리 소모 계산기

운동 종류와 체중, 시간을 입력하면 MET 기준 예상 소모 칼로리를 계산해요.

예상 소모 칼로리

257 kcal

걷기 · 3.5 MET 기준

1시간 환산

257 kcal

MET 기반 추정치라 실제 소비 칼로리와 차이가 날 수 있습니다. 체력, 성별, 연령, 운동 강도, 환경, 측정기기 등에 따라 결과가 달라질 수 있어요.

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